Artykuły oznaczone jako: podstawy gry w squash

Squash to prosta gra - podstawowe elementy treningu i taktyki

Amr ShabanSquash to prosta gra (ang. squash is easy), od tego zdania zaczyna naukę wielu trenerów. Trudno się z tym nie zgodzić, bo w końcu uderzanie piłeczką o ścianę za pomocą rakiety nie wymaga głębszej filozofii. Z drugiej strony, ktoś kto przeszedł już podstawy gry w squash i można o nim powiedzieć, że jest lekko zaawansowany, oczywiście na warunki polskie, to wie, że prosta może i tak, ale trudna do opanowania.

Jest kilka podstawowych elementów, które decydują o umiejętności lub przewadze w grze w squasha. Każdy z nich oddzielnie jest, można by tak powiedzieć, banalny, jednak w połączeniu ze sobą w trakcie meczu stanowią kombinację trudną w zastosowaniu. Do podstawowych czynników wpływających na grę w squasha należą: